运动改变生活，健康创造未来。健康的体质，是专心学习的需要，亦是辛勤工作的资本，更是幸福生活的保障。然而，因为工作、学习繁忙等原因，人们从事体育锻炼的机会大为减少，身体健康状况不容乐观。为了进一步提高学院教职工的身体素质，英国正版365官方网站工会发起开展工间操活动的倡议：

希望大家积极响应号召，踊跃参加工间操锻炼，各自选择就近的现有场所，伸伸腿，弯弯腰，一起来做工间操，共同营造学院健身的浓厚氛围。

同时也希望广大干部职工积极参加形式多样的体育锻炼，因人而异、适时适度、坚持不懈、持之以恒，选择适合自身特点和兴趣爱好的健身活动，长期坚持锻炼，不断为自己的身体充电。

工间操时间表：

周一至周五

上午10:00-10:15；下午15:30-15:45

“快乐工作，健康生活”，让每一个人在运动中收获健康，在健康中享受快乐，在快乐中感受幸福，在幸福中构建和谐。为了健康，让我们动起来吧！

附件：

第九套广播体操.mp4

工间操课堂《向快乐出发》.mp4

工间操课堂《Katy Perry》.mp4

工间操课堂《你最牛》.mp4

工间操课堂《向快乐出发》教学.mp4

工间操课堂《Katy Perry》教学.mp4

工间操课堂《你最牛》教学.mp4

英国正版365官方网站工会

2022年5月16日

来源：英国正版365官方网站