2020年11月27日晚19：30，由招生就业处主办、英国正版365官方网站承办的自我管理训练营第三期在X4131研讨室如期举行。本期自我管理训练营的主题是：不忘初心，牢记使命，让自己始终走在正确道路上。

课程的开始，石莹老师先向同学们讲解了坚持的重要性，随后老师提出了“将未来带到当下”，并请同学们谈一下自己的理解。石莹老师解释说：“要完成目标，首先要做好规划，在预定的日期和时间内能完成自己的任务”，提出了今天的第一个知识点：专注于当下，着眼于未来，能够制定合适的计划。要考虑制定计划花费的时间，计划是不是切合实际，能不能在逻辑上保证合理性等重要知识点。

随后石莹老师提出知行合一的观点，人都有很多固有的习惯，这些习惯一直影响着我们。石莹老师举出了睡觉前玩手机的例子给同学们讲解。并给同学们先布置了一个小挑战：每天晚上在床上都不玩手机，并能坚持下去。这个挑战看似简单，其实难在坚持。最后老师给同学们分发了时间规划材料，列出了三十条要处理的事宜，留出了半小时的时间，让大家讨论周一到周四的时间规划。同学们积极参与讨论，气氛活跃！

最后老师请两组的同学说了自己对于时间的规划，听完之后，石莹老师提出了一个重要的问题,两组的同学都没有留出两到三小时的时间专注做一件事，这样会让自己的效率变低。同学们认真听取了石莹老师的讲解，教室充满了欢声笑语。

通过本次活动，同学们对于怎么做时间规划，做的规划是否合理有了新的认识。希望同学们能将其运用在实际生活中，做好时间规划，将未来带到现在！

来源：英国正版365官方网站 文案:曹云聪 排版:唐修 图片来源 :向晗